le amma assis

Massage AMMA

Le Amma (massage assis) est d’origine japonaise. C’est une technique très structurée pratique et efficace (un « kata ») permettant une détente profonde et une redynamisation en un minimum de temps. Diverses techniques sont utilisées comme les accupressions, les vibrations, les … Continuer la lecture

Le massage aux pierres chaudes

Ce massage bien-être est prodigué avec des pierres de basaltes et de l’huile végétale de massage chaude. Ces pierres volcaniques sont utilisées dans ce soin d’origine amérindienne pour leur capacité à retenir et à restituer une chaleur douce et agréable. Elles vont … Continuer la lecture

L’abhyanga : massage ayurvedique énergétique

Massage

C’est un massage ayurvédique global du corps à l’huile végétale tiède. Le massage ayurvédique est issu de l’Ayurvéda, c’est à dire de la Médecine traditionnelle indienne. C’est un massage bien-être et énergétique qui apporte une profonde relaxation ainsi qu’une intense revitalisation. Des huiles essentielles peuvent être ajoutées … Continuer la lecture

La réflexologie plantaire

Reflexology foot massage

La réflexologie plantaire trouve son origine chez les Incas qui pratiquaient déjà le massage réflexe des pieds. On retrouve aussi cette technique en Chine et en Inde depuis plus de 5000 ans, soit plus de 2000 ans avant l’acupuncture. C’est … Continuer la lecture